애드센스 top 오빠꺼


사과다이어트 3일동안만 하자 두유다이어트 과일및견과류검정콩두유다이어트


사과다이어트 2틀째 점심식사 오늘은 다이어트힐지 총 14일째 딱

2주된날 사과 다이어트를 무리하게 원푸드다이어트 하는것보단

두유와같이 마셔주니 포만감 더 많아진다 아침에 녹차한잔을 먹었지만 녹차랑사과랑 먹으면 위가안좋아진다고해서

두유로택해서 몸관리하고있다

한동안 라이트업 다이어트하느라 과일도 먹은지 꽤되서

어제부터 딱 3일간만 사과다이어트 해보려고 도전중..

사과한개만 먹으면 포만감이있지만 원푸드는 몸에 안좋기때문에

두유랑먹으니까 맛도 더있고 다이어트 열심히하는중.. 1키로빠져서 행복하다ㅋㅋㅋ

덧글

  • 유빈응잉 2018/02/09 01:28 # 삭제 답글

    사과랑 두유로 3일인가요 대단쓰 하루도 못하겟당 ㅠㅠ
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