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목감기에 좋은차 하루일상



           
신이화
목감기에 좋은차 신이화는 기관지에는 아주 명약이라고 손꼽히는데요 목감기빨리낫는법으로도 단연 돋보입니다.

비염 & 코막힘 완화 신이화는 염증을 가라 앉히고, 증상을 완화 시키죠.
코를 둘러싼 국소의 혈액순환을 개선, 분비물의 흡수를 촉진시키므로 염증이 가라앉고,
호흡이원활 해지며 증상이 완화되는 효과가 있습니다



                                       
대추차
이밖에도 목감기에 좋은차 목감기 빨리 낫는법으로 대추차를 마시는 방법이 있답니다.
가을철에 수확한 대추를 우려서 마시면 아픈 몸을 진정시키고 증세를 완화할 수 있어요
목감기에 좋은차인 대추차는 노화방지와 스트레스 해소, 신진대사 원활, 항암효과, 감기예방에 효과적입니다.
뜨거운 물에 꿀을 몇 스푼 타서 수시로 마시면 목에 생기는 염증을 예방할 수 있어요.


모과

모과차를 먹는 것도 목감기 빨리낫는법입니다. 목감기에 좋은차 모과차는
한방에서 폐렴, 기관지염, 감기 등에 좋은 것으로 알려져 있답니다
특히 기침 환자의 경우에는 자주드시는편이 좋답니다.

*생강차 끓이는 법- 마른 모과 5~10g 정도를 물 200cc에 넣고 끓이다가
물이 반으로 줄때까지 푹 끓인 후 1일 3회 정도 마시면 효과가 좋으니 자주 드셔요



생강차

생강차는 감기에 좋은차, 목감기에 좋은차로 널리 알려져 있는 차입니다.
생강차는 , 그리고 두통 등의 감기에 좋으며, 기침을 많이 할때도 생강차가 그의 효능을 발휘합니다.

*생강차차 끓이는 법-목감기에 좋은 생강을 반 근정도 잘 씻어서 주전자에 넣고 물을 넉넉하게 부어준 후
약한 불로 한 시간 정도 끓여 수시로 마시면 좋습니다 특히 생강은 오한에 효과가 있으니 참고하시길^^*.


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