라이트업다이어트 2주동안다이어트 다이어트17일째아침식사

라이트업으로. 아침 저녁으로. 다이어트 하려구한다

다이어트한지 17일째인데 6월18일부터. 하고있다

라이트업이 다이어트가 가능할지 다이어트성공 하기위해 도전한다
오늘 아침에 라이트업먹으니. . 고소하고 우유에 타먹어도 맛있네

라이트업으로. 꼭성공하고싶다.

신장165 몸무게 56.5인데 딱2주동안. 해봐서. 54키로 만들어보려한다

아침에먹은. 라이트업 다이어트할때. 적게먹어야한다.
적게먹으니 졸려진다.ㅠ.....

덧글

[김켄]

헙...제 간식으로 식사를 하시네요ㅠㅠㅠㅠ화이팅!

[wjswjdtlf]

헐. 라이트업 이거 얼만큼. 먹으면서. 해야할지ㅜㅜ 점심은.

[wjswjdtlf]

님은. 라이트업. 식사하시고. 간식용으로. 드세요?^^

[김켄]

전 다이어트 하는게 아니라서ㅋㅋㅋ그냥 맛있는 간식 먹는 기분이예요

[wjswjdtlf]

아... 다이어트. 하시는줄알고... ^^

전 50키로만들고싶어요ㅠㅠ

[지선]

님은 저보다 많이드시던데

전 아침에 ..빵하나 혹은 삶은 달걀 한개 다이어트 셀러드 식 ..

라이트업.

점심 식사 조금 ...회사 생활하는데도 ..

저녁 다이어트 식품...;;

집에서 30분 운동하고 ..

적게 먹어서 졸려진다는건 님에

쫌 기존에 게을러서 그런거같아요 ..ㅠㅠ

힘내세요

[wjswjdtlf]

와우. 아침에. 달걀하나 드시군요.. 전. 오늘부터. 라이트업. 먹어보려구요.. 점심은. 밥먹고요... 제가 새벽5시에.일어나서. 운동갈준비하고. 운동 한시간하고. 와서. 집에서도. 운동하거든요..

새벽에. 일어나다보니. 피곤하네요.